Elementi hrvatske škole snowboarda
• PPRIPREMA I UPOZNAVANJE S OPREMOM
• PADANJE I USTAJANJE
• ZAKOPČAVANJE I OTKOPČAVANJE VEZOVA I OKRETANJE
•PRVI KORACI SA DASKOM
1. SA OTKOPČANIM ZADNJIM VEZOM
- RAVNOTEŽA NA DASCI
- OSNOVNI POLOŽAJ
- ODGURIVANJE
- SPUŠTANJE NIZ BLAGU PADINU U OSNOVNOM POLOŽAJU (+VJEŽBE)
- KOČENJE I ZAUSTAVLJANJE
2. SA ZAKOPČANA OBA VEZA
- SPUŠTANJE NIZ BLAGU PADINU U OSNOVNOM POLOŽAJU (+VJEŽBE)
- KOČENJE I ZAUSTAVLJANJE
• VOŽNJA VUČNICOM I ŽIČAROM SA SJEDALIMA
• OSNOVNI SNOWBOARD POLOŽAJ I OSNOVNI LIKOVI
1. BOČNO OTKLIZAVANJE (+VJEŽBE)
- PO PREDNJEM RUBNIKU
- PO STRAŽNJEM RUBNIKU
2. KOSO OTKLIZAVANJE (+VJEŽBE)
- PO PREDNJEM RUBNIKU
- PO STRAŽNJEM RUBNIKU
• J ZAVOJ (+VJEŽBE)
• C ZAVOJ (+VJEŽBE)
• S ZAVOJ (+VJEŽBE)
• KARVING (+VJEŽBE)
• SLOBODNI STIL (FREE STYLE)
1. OSNOVNI POLOŽAJ
2. FAZE GIBANJA PRI IZVEDBI LIKOVA
3. OSNOVE SKAKANJA I LETA
4. OSNOVNI LIKOVI
- OSNOVNI SKOK-OLLIE
- SKOKOVI SA PRIJEMOM DASKE
- SKOK SA OKRETOM ZA 180° (U NAPRIJED I NATRAG)
- SKOK SA OKRETOM ZA 360° (U NAPRIJED I NATRAG)
5. VOŽNJA PO SNJEŽNOM KANALU (HALFPIPE)
- OSNOVNI OKRET U SNJEŽNOM KANALU
- OSNOVNI SKOKOVI IZVAN SNJEŽNOG KANALA
6. VOŽNJA U UREĐENOM SNOWBOARD PARKU
- OSNOVNI SKOKOVI NA SKAKAONICAMA (BIG AIR)
- OSNOVNI LIKOVI NA BOXOVIMA I OGRADAMA (RAILOVIMA)
7. VOŽNJA U NATRAG (SWITCH)
• SITUACIJSKA VOŽNJA
- A. VOŽNJA PO STAZI
- B. VOŽNJA U DUBOKOM SNIJEGU
- F. FUN RUN
Pismeni dio ispita
A/ Pismeni dio ispita
B/ Praktičnog dijela ispita
1. zadani ispitni elementi Hrvatske škole snowboarda za:
I. dio specijalnosti
- 1. J zavoj
- 2. C zavoj
- 3. S zavo
- 4. Okreti za 180 stupnjeva na stazi
- 5. Ollie
- 6. C zavoj switch
- 7. Karving
- 8. Skok na skakaonici s prijemom daske
- 9. 50-50 na tvrdom elementu
- 10. FUN RUN
I. dio specijalnosti
- 1. J zavoj (kombinacija normal i switch)
- 2. C zavoj (kombinacija normal i switch)
- 3. S zavoj (kombinacija normal i switch)
- 4. Karving
- 5. Switch karving
- 6. Skok na skakaonici s prijemom daske
- 7. Skok sa okretom za 180 stupnjeva
- 8. 50-50 180 OUT na tvrdom elementu
- 9. Ollie SW
- 10. FUN RUN
2. vođenje grupe